Niveles de Natación
Universo Acuático ofrece una gran variedad de programas de natación para que bebés, niños, jóvenes y adultos aprendan a nadar con las mejores técnicas de enseñanza.
Adaptación al medio, autonomía, respiración, flotaciones y desplazamiento.
Adaptación, buzos relajados, saltos de orilla y banco, flotación dorsal, ventral y barril, nado de seguridad.
Desplazamientos con tabla de crol y dorso,flechas, clavado de orilla con flecha, inmersiones sin ayuda, crol y dorso con material de apoyo.
Dorso y crol grueso, flechas de crol, patada de crol lateral, catch up de drso y crol, entradas de clavado de orilla y banco.
Adaptación, buzos relajados, nado de seguridad con popote, entradas con popote (saltos), flotaciónes (dorsal, ventral, barril), inmersiones (sacar objetos del fondo), iniciación patada de crol y dorso con popote.
Desplazamiento de patada de crol y dorso con o sin material de apoyo, flecha de crol y dorso, crol con tabla y respiración bilateral, dorso con tabla, entrada de flecha e inmersiones.
Catch up de crol con respiración bilateral, catch up de dorso, patada lateral de crol, dorso y crol grueso, dorso alemán, patada de crol con brazada de pecho, salidas del banco de crol y dorso.
Crol y dorso continuo 40 metros con salida del banco vuelta y toque, patada de pecho, pecho grueso, dorso holandés, salidas de pecho en flecha con doble jalón, patada de delfín, transiciones de crol y dorso.
Crol, dorso y pecho fino con salida, vuelta y llegada 80 metros, patada de delfín con brazada de pecho, catch up de mariposa, mariposa estilo grueso, dorso con patada de pecho, patada de delfín en los cuatro puntos, transiciones de crol, dorso y pecho.
Mariposa fina con salida, vuelta y llegada 80 metros, combinado individual 80 metros y 160 metros, transición en los 4 estilos, trabajos de resistencia, fuerza y velocidad.
Almeja Matroclase
Estrella de Mar
Principiantes
Tortuga
Intermedios
Caballo de Mar
Avanzados
Pulpo
Principiantes 1
Cangrejo
Principiantes 2
Marlín
Intermedios 1
Pez globo
Intermedios 2
Anguila
Avanzados 1
Mantarraya
Avanzados 2
Adaptación al medio, autonomía, respiración, flotaciones y desplazamientos.
Adaptación, buzos relajados, saltos de orilla y banco, flotación dorsal, ventral y barril, nado de seguridad.
Desplazamientos con tabla de crol y dorso,flechas, clavado de orilla con flecha, inmersiones sin ayuda, crol y dorso con material de apoyo.
Dorso y crol grueso, flechas de crol, patada de crol lateral, catch up de drso y crol, entradas de clavado de orilla y banco.
Adaptación, buzos relajados, nado de seguridad con popote, entradas con popote (saltos), flotaciónes (dorsal, ventral, barril), inmersiones (sacar objetos del fondo), iniciación patada de crol y dorso con popote.
Desplazamiento de patada de crol y dorso con o sin material de apoyo, flecha de crol y dorso, crol con tabla y respiración bilateral, dorso con tabla, entrada de flecha e inmersiones.
Catch up de crol con respiración bilateral, catch up de dorso, patada lateral de crol, dorso y crol grueso, dorso alemán, patada de crol con brazada de pecho, salidas del banco de crol y dorso.
Crol y dorso continuo 40 metros con salida del banco vuelta y toque, patada de pecho, pecho grueso, dorso holandés, salidas de pecho en flecha con doble jalón, patada de delfín, transiciones de crol y dorso.
Crol, dorso y pecho fino con salida, vuelta y llegada 80 metros, patada de delfín con brazada de pecho, catch up de mariposa, mariposa estilo grueso, dorso con patada de pecho, patada de delfín en los cuatro puntos, transiciones de crol, dorso y pecho.
Mariposa fina con salida, vuelta y llegada 80 metros, combinado individual 80 metros y 160 metros, transición en los 4 estilos, trabajos de resistencia, fuerza y velocidad.